Warsztaty „O zdrowiu konkretnie”

Warsztaty „O zdrowiu konkretnie” z Maciejem Sową w Reha Sopot to wyjątkowy cykl spotkań ruchowo-edukacyjnych, skupiający się na świadomej pracy z ciałem, oddechu metodą Butejki oraz budowaniu zdrowych nawyków. Prowadzący Maciej Sowa – certyfikowany instruktor oddechu i trener sportowy – stawia na praktyczne podejście bez zbędnej teorii, ucząc uczestników, jak prawidłowo korzystać ze swojego organizmu na co dzień

Dla kogo są te warsztaty?

Zajęcia są skierowane do każdego, kto chce lepiej zrozumieć swoje ciało i poprawić jakość życia. Na sali treningowej w Reha Sopot nie liczy się bicie rekordów ani wyciskanie siódmych potów – kluczem jest skuteczna, bezpieczna i przyjemna praca nad własnymi ograniczeniami.

Zabierz, że sobą wygodny strój!

Zapisz się- sms/tel 531772550

Do zobaczenia :)