Ciało Otwarte

Co znajdziesz?

– narzędzia choreologiczne do tworzenia ruchu (i samopoznania)

– technikę ruchu opartą o taniec współczesny

– wiele metod improwizacji

– różnorodne metody twórcze

– medytacje aktywne OSHO i medytacje tantryczne

– pracę z układem nerwowym poprzez ruch i dotyk

– pracę z energią kinetyczną i ciała eterycznego

– praktykę oraz teorię (psychologia twórczości, historia i teoria tańca)

– przygodę, świetnych ludzi

Kurs zakończy się stworzeniem wspólnego spektaklu.

Uczestnicy otrzymają certyfikat ukończenia kursu w wymiarze 80 godzin zajęć dydaktycznych i praktycznych.

Projekt trwa od września 2026 do czerwca 2027.

Spanda to sanskryckie słowo oznaczające „puls”, „drżenie” lub „wibrację”. To w filozofii tantry niedualnej pierwotny puls Świadomości, z którego rodzą się energia, ruch i wszelkie doświadczenie.

Miejsce zajęć: Sopot Yoga ul Morska 11a/1 , 81-764 Sopot

Czas: środy 19.30-21.30

Inwestycja: 400 zł /miesiąc

Start: 09 września 2026

Zapisy: cialootwarte@wp.pl

Proszę o mail ze zgłoszeniem z krótkim bio – kim jestem i jakie mam doświadczenie, w tytule wiadomości proszę wpisać „SPANDA – zgłoszenie”

Program kieruję do osób posiadających wcześniejsze doświadczenie w pracy z ciałem i ruchem, chcących tworzyć. Zapraszam zarówno osoby z doświadczeniem tanecznym, tancerzy wszystkich form, performerów oraz osoby praktykujące improwizację, teatr fizyczny, yogę, jak i sport w tym sporty walki! Wszystkich tych, którzy chcą pogłębić własny język ruchowy, poznać róże metody tworzenia, rozwinąć swój język choreograficzny oraz współtworzyć spektakl.

Dlaczego warto właśnie ze mną?

Nazywam się Joanna Czajkowska.

Jestem doktorem sztuki tańca, magistrem pedagogiki.

Uwielbiam uczyć i dzielić się wiedzą z radością i artystyczną ekspresją.

Pracuję w tańcu 30 lat jako choreografka, tancerka, performe.